Низкая самооценка – причина болезни

Вы бросили курить, занимаетесь спортом и следите за своей диетой? Новое исследование, проведенное в Университете Acadia, выдвинуло еще одно предписание для поддержания здорового образа жизни. Вы не должны чувствовать себя неуверенно в отношениях.

Исследователи Acadia считают, что люди, которые чувствуют себя несостоятельными, беспокоятся о возможном отказе и думают о том, что их не за что любить, находятся в группе риска. В частности, они в большей степени подвержены инфарктам, инсультам, язвенной болезни желудка и гипертонии. По мнению ведущего автора исследования, профессора Лаклана МакУильямса, действия по улучшению отношений и своих перспектив в них также могут быть важным превентивным фактором в рамках здорового образа жизни.

Указанное исследование стало первым, в рамках которого изучалась связь между чувством неуверенности и несостоятельности у людей и риском развития у них различных хронических заболеваний. Ранее чувство несостоятельности практически всегда связывалось с хроническими болезненными состояниями такими, как головные боли и боли в спине.

Дополнительная информация:
Acadia University на нашем сайте

---