Исследования McMaster University показали, что молоко утоляет жажду детей лучше, чем вода

По мнению ведущих учёных McMaster University активным, подвижным детям рекомендуется потреблять больше молока, поскольку оно помогает противостоять обезвоживанию организма намного эффективнее, чем вода, энергетические и спортивные напитки.

Руководитель научно-исследовательской лаборатории, занимающейся проблемами детского здоровья и учебной медицины, при McMaster University Брайэн Тиммонз считает, что молоко как средство восстановления организма после сильного обезвоживания выгодно отличается от воды и спортивных напитков, т.к. оно представляет собой источник высококачественного белка, углеводов, кальция и электролитов.

Дополнительная информация:
McMaster University на нашем сайте

---